20kg以上痩せたい人が集うスレ その45
at SHAPEUP
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 13:40:43.56 z1bpu20e
>>901
自分の場合はまったくつらくないので問題ないと思う。
１日に２〜３時間走ったり歩いたりしてるのを毎日続けてるだけ。
むしろ、たまに暴飲暴食してるくらいなので、本当ならもっと痩せられるくらいだと思う。
多分、今のペースが一番バランスとれてるんだと思う。
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