20kg以上痩せたい人が ..
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 13:24:16.09 KWee2zim
元が元っていうのは分かるけど二人とも減量のペースが早すぎない？
二ヶ月で23kgと一ヶ月ちょいで9kgって
ずっと続けられるメニューこなしてる？ムキになってるって言うけど
無理してると目標体重になった途端続かなくなって戻っちゃうから気をつけてね
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