20kg以上痩せたい人が ..
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554:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 21:36:35.37 kO256Svy >>548 うちの近くのユニクロは棚の端のラックのやつはセール品になっててシャツ類はそこのを買ってるよ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 22:54:50.09 N3LqlbrK >>552 ユニクロみたいにS〜L表記じゃないからわかんないけど、 レディースだと0〜14くらいまであって8くらいから相当でかかった気がする 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 23:17:23.05 6PMWTkpD >>553 落とすのは実績あるから大丈夫として、リバウンドを防ぐ新たなプランこそ重要だ 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 23:29:13.64 YPYx0id1 >>553 インストラクターの仕事じゃないから 一生筋トレとエアロやり続けるって無理なんだよな ずっと続けられる範囲で食事や運動を模索しないと。 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/16 03:49:21.38 coCyyCxN 昨日久々にしゃぶしゃぶ食べほに行ってきた 食べる前73.8kg 食べた後77.4kg 20kgダイエット成功後でも胃袋小さくなってないな。 気を付けなければまたあの頃に逆戻りだ…
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