20kg以上痩せたい人が ..
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 17:36:30.62 BU9t9X/F
30歳男171ｃｍ 90kg
痩せなければとは思っていたけど実行できずにいた。
献血の時に医者に勧めれて決意した。
何の知識もないので調べることと、体重を記録することから始めたい
田舎なのでジムはないのが残念
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