20kg以上痩せたい人が ..
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 09:17:27.70 0PBpZj6S
久しぶりに覗きにきました
174/92→72♂です
腰痛めて運動できず、体重ふえちゃうかなぁーと思ってたけどなんとかキープできてる
間食せず外食の時に気を付ければこの先も大丈夫かな
少しでも油断して食べると即1〜2kg増えるのは恐ろしいw
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4753日前に更新/249 KB
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