20kg以上痩せたい人が ..
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401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 00:29:38.37 htwbdWsZ
26♀ 4/1開始で61kg→59kgです
食べ過ぎをやめる、たまにエアロバイクぐらいしかできてないです

>>396
どんなことをなさってますか？
参考に教えていただければ幸いです

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