20kg以上痩せたい人が集うスレ その45
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 14:19:54.72 cOfAEYlX >>247 戻せば体重も戻るの当たり前だ 一生続けられる量みつけて、ず〜っと続ける 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 19:03:32.56 sX+z914o なかなか落ちない… なんでスルスル落ちる人は落ちるんだろ… ただいま７ヶ月と３日め。14.7kg減 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 19:25:28.65 1yg0ON3a 毎日米2合、ポテチ２袋＋板チョコ１枚食ってたから それ抜いたら痩せるわｗ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 21:32:44.22 DfyjyW78 >>251 14kgも減っといて贅沢いうなよｗ ダイエット症候群になってないか？ 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 23:05:29.99 UbTLSYCs >>251 順調に減っているのでは？ 私はもうすぐダイエット開始してから4ヶ月目で、やっと10kg減ったところだよ。 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 23:22:50.03 j7aGl+Ka BE:3522431467-2BP(0) 72キロからダイエットスタート。 ダイエットはじめて一週間で69.4キロ。 夜18時以降食べないむしろあんまり食べないｗｗ 半身浴一時間 腹筋背筋腕立て伏せ×30 インナーマッスル鍛える独自の筋トレ1分 レッグマジック ニートだし毎日できる(笑) 目指せ！50キロ！
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