20kg以上痩せたい人が集うスレ その45
at SHAPEUP
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 04:33:35.14 dCIL867e
>>173
頑張れ！食事制限だけじゃなくて、運動も少しでもいいから始めた方がいいよ。
その体重なら最初はぐんぐん減ってくと思うから、無理せずに頑張れ！
あと絵文字は、携帯以外は見えねーからやめた方がいいぜ！
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