【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】

【88キロから】100日� ..

911:リバウンドさん
12/04/28 12:16:57.30 VTtV7Zuq
>>909＝ラグビー＝ﾓﾔｼ馬鹿
極度の食事制限は続かんからの。無人島やムショでも行けばよいが、普通に生活していて食の誘惑を断ち切るのは至難の技じゃ

適度に自分を許すことが長続きのコツじゃよ。

大槻班長もいっとったじゃろ

次ページ