【88キロから】100日� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
855:リバウンドさん 12/04/22 01:49:57.68 Dbxg0l31 基礎代謝すら下回るような摂取で10キロも走ったり犬の散歩なぞいっとったら倒れるぞよ。 体も心も悲鳴をあげとるはずじゃ 無理はいかん。無理は続かんよ。 856:598 ◆OuwuvEj2kI 12/04/22 05:34:54.02 UaPA4cDu >>855 おじちゃん気にかけてくれて有難いけど、今は運動する辛さより太ってる辛さの方が上回ってるので、このまま短期決戦で行くつもりよ。 減量後は細マッチョ目指して、来年の夏まで徹底的に肉体改造する予定。 モチロン、減量したからといって元の食生活に戻るつもりは更々無いです。 もし、心か身体が悲鳴あげるようだったら遠慮なく減量ペースは落とさせてもらいます。 てな訳で、筋トレしに行ってくるw 857:548 12/04/22 09:41:36.63 pFUz8yrj リバウンドさんこちらもご心配有難うございます 自分も856と同じです100日68キロは1に感化された事と余りにも醜い身体から一刻も早く抜け出す為の中間点の目標だけにすぎません 最初の方で書いたように過去のベスト体重、体脂肪に戻れるよう一年スパンで考えています ただ現状の体脂肪の減りを考えると最終目標に対してもう少し長い期間と多めの減量を考えないといけないかなと… >>856 同じ身長で目標も近いのでモチベーション維持になりそうです！ これからの報告期待しています
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4617日前に更新/358 KB
担当:undef