【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】

【88キロから】100日� ..

814:主から引き継ぎ
12/04/18 08:16:29.68 9Qu5w3v7
>>812さん、一気に肥えたので最初は一気にある程度落とすつもりです。
☆2食置き換え
☆膝に負担がかからぬようにストレッチや散歩

太りやすく痩せにくい豚な体を3日までに75キロきります。