【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】
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776:548
12/04/15 18:24:34.14 vx9dgTFP
>>774
そちらも順調そうですね！
確かに体重減ると基礎代謝もさることながら運動消費もかなり下がってしまいますね
これで停滞はいったら事実は定かじゃないけど1が挫折したのも解るかも
服やスーツは自分は丁度一年前の着れて二年前のが着れるか着れないかで選択が多くなり1ヶ月まえより良い感じになりました
どうしても今まで着丈が合わないものやブカッとしたもの着ていたからか
スーツを変えたら｢痩せた？｣と聞かれる事多くなりました
775言うように余裕あれば使い捨てでも合ったサイズ着る方がモチベーション維持できるかも
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4617日前に更新/358 KB
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