【88キロから】100日� ..
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 12:21:14.62 Bc0rsJAb
麦茶がええっすよ
便の出もよくなりますし
ただ飲みすぎるとゆるゆるになるのでご注意を
水分も運動してたくさん汗かいてるうちはいいけど
食事制限だけで減量してる人は飲みすぎると
体おかしくするよね
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4617日前に更新/358 KB
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