●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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440:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/28 19:43:09.68 +1uDR2bj アボカド苦手…(´；ω；`) 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/28 21:26:30.48 d5UvDvJ2 でもアボガドって森のバターって言われるよね。 食べすぎると太るらしいから気をつけて！ 442:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/28 22:22:33.69 Bw5TPHMq >>441 アボカドでググると色々と面白いことが書いてあるんだぜ まあアボカドだろうが何だろうが食べ過ぎが良くないのは絶対的に正しい 443:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/29 01:55:09.84 yt0rKt5z アボカドはカロリー高いからカリウム補給の目的だけで摂取するには非効率的。 普通に野菜とか果物とか豆類から摂ったほうがいいよ 444:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/29 05:27:59.95 z1Y6m3wn むくみが酷いとき、おかずは調味料なしの蒸し野菜と蒸し肉だけにしてたら、 ごはんおかわりとかしてたのに２週間で７ｋｇ減った。 その後も減塩に気をつけてたらリバウンドもなし。 水太り恐るべし
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