【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】

【運動】王道ダイエッ ..

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 20:52:56.29 SIo1T5ai
>>812
酒カロリーがカウントされないかどうかは議論の余地がある
とこだが、飲んでる端から燃えてくから身につかないって
意見は確かにあるね。

俺も今回のダイエットに入ってからしばらくした頃（2月くらいかな？）
寝酒が習慣化したが、あくまで個人的な実感としてはほとんど支障に
なってない。
むしろ夜が短く感じるため、精神的にはこれまでよりも楽にダイエットに
取り組めてるかもしれんと思う。

つまみ等々食わないのが大前提だが。

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