【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】
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802:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 21:51:02.43 Jy8FdgeH
>>799
まあ普通に考えれば1日多少食いすぎた程度で食い過ぎれる摂取
カロリーなんて1000kcalがいいとこなわけで体脂肪に換算するなら
150gも身につかんよｗ
食べすぎちゃったなあと言う反省の元に食生活を元に戻せば3日で元
がとれるレベル。
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