【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】

【運動】王道ダイエッ ..

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 17:49:45.58 0PIhF8w9
>>740
ウエイトトレーニングを毛嫌いするのではなく
ウエイトトレーニングだけを重要視する人を毛嫌いしてるんです

ウエイトトレーニングも有酸素もどちらも
やる人の体格や目的に合わせてやればいいと思いますけどね

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