【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】 at SHAPEUP
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693:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/24 20:35:03.29 t0/R5n48
>>690
空腹は、食事におからとか腹持ちの良い食材組み込むと良いよ、後は飲めるならカロリー無い炭酸と水
6月末までってのが短い期間だけど有酸素もやった方が良いと思う


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