【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】
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558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/15 09:58:51.24 xChIXDfq
プロテイン話題は荒れるからやめようよー(´Д｀)
>>540
私４だわｗでも痩せた後の食事量って結局増えていきがちだから、
腹八分を一生続ける気でいた方がいいんだ
ゆるい食事制限ならストレスもないし。週一は好きなもの食べるし
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4472日前に更新/344 KB
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