【運動】王道ダイエット入門スレ【食事改善】

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13:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 13:52:33.94 0l8s4LQa
>>12

>>3参照
停滞期じゃないのか？
1ヶ月で体重の５%以上体重が減ると、最大限に働き始めるといわれています。