【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問117【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問117【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 08:02:15.29 dukjX8/1
ダイエット点滴って何ぞやと思ったらカルニチンとαリボ酸とビタミンの混合液か

運動できるならサプリメントで少量補って普通に運動したほうがいいと思うけどね
金の無駄。

カルニチンもα‐リボ酸も取り過ぎれば副作用はあるし
食欲不振や下痢したりする
どちらもサプリなどである程度の適正量取るのは問題ないとされてるけどさ

αリボ酸は人間での体脂肪減少の実験結果は出てないんじゃないのか？
少なくともどのくらいの量をどれだけ体内に入れたら効果があるとは判ってない
猫に対する同部実験では脂肪も出ているし、
日本人の場合大量摂取で低血糖症状が出ることも確認されている

(食品としての安全性・有効性情報/痩身情報）
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)

量が多けりゃ効くわけじゃない
副作用で健康害してやつれたいなら止めないけど

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