【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問117【ゴザレ】 at SHAPEUP
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478:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/08 10:41:16.67 S9d0qklN
>>470
間食するなら甘いものは全部捨てて
アーモンドをよく噛んで食うといい
20粒も食えば腹がふくれる


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