【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問117【ｺﾞｻﾞﾚ】
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 08:55:48.49 g86X0GkI
>>399
普段どれだけ食事をしてどれだけ動いているかによる。
摂取カロリーと消費カロリーがつりあっているなら いつまでたっても減らないでしょう。
消費カロリーが多いなら やがて減っていくでしょう。
それより なぜ食べ過ぎたのかを考えてみるほうが有意義かと。
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