【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124 at SHAPEUP

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 21:58:56.50 WiZje5Op
>>760
理に適ってる多様性なら構わんが、食事の内容も精査せずに
いきなり根性論に走るようなアドバイスが初心者のために
なるとはとても思えんがね。

だいたいまともにスポーツ齧ってる人間なら、運動強度を
あげる事が故障のリスクを高めるってくらいの認識はあっても
良さそうなもんだが。絶食勧める奴よりマシだが、人によっては
限界までがんばれと言うと、素直で根性がありすぎて、本気で限界
までがんばって故障する奴もいるんだから、顔の見えないとこで安易
な根性論なんて勧めるべきじゃねーよ。

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