【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124
at SHAPEUP
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 13:37:34.29 jKfzO1E2
>>731
すみません、書き忘れてました。
ご飯はジップロックの丸型小に豆腐150gと卵M一個で納豆は１パックです。
おかず、ムネ肉は３口ぐらいになります。
雑炊は水をたくさんいれるのでラーメンのどんぶりのお皿に入れています。
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