【初心者】ダイエット ..
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 21:30:57.16 +C+MRCzE
>>654
というか、食べなさ杉じゃね。ジムかなんかに行ってるの？
炭水化物減らしちゃ意味ないよ。
ピラティス、バレエやってるのに、たった3キロ痩せられないなんてフォームが悪そう。
運動するときはちゃんと内筋使ってやってる？
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5038日前に更新/302 KB
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