【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124
at SHAPEUP
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/28 06:41:10.69 tVd9ZJ2P
>>585
>逆に1kg太るのにも7200kcal必要ののかな？
当たり前。
>2ケ月で8kg太ったんだが、そんなにカロリー取り過ぎたと思えないのだが？
食べ過ぎが続いたりすると、消化中の食べ物がたくさん胃腸に貯まったり、余計な水分が蓄積されたり
して、体重が増えることがある。
もちろん、とりすぎたと思えないけど実際にはそれだけとっていた可能性もある。
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