【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124 at SHAPEUP

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 19:48:15.05 dvVxaV1U
>>44はまともにビルダー見たことあるとは思えんなあ。
俺は前いたジムに有名なボディービルダー来てたが、
まあ全身ごっついことごっついこと。

体重重過ぎるから走るのは遅いよとは本人がおっしゃって
たけどね。

ただし種目として、全身の筋肉見られるんだから、ふくらはぎ
だけ鍛えないとかあるわけねーだろドアホって話だわ。
別にウェイトで高負荷かけてふくらはぎを鍛える方法なんて普通に
ある。

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