【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124
at SHAPEUP
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/23 00:09:53.83 gJNuKsig
>>432
全部、間違い。
大体、食後すぐの運動がよくないなんて、経験上、誰でも知ってることを
推奨するって一体何考えてんだ?
痩せなきゃ食事の量減らすか運動量増やすかその両方をやれ。
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