【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124 at SHAPEUP

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 20:42:24.42 +tBwrIob
>>404
なんでどっちかなの？
脂肪落としたいなら有酸素
だるだるんな体で男らしさなくてもいーやってんなら筋トレいらん

ただ俺はどっちもやってる。