【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124
at SHAPEUP
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 11:11:29.77 1YM+p5jA
>>299
なるほど。てっきり体にこんだけ肉余ってるなら有酸素しながら筋トレすりゃ筋肉もつくんじゃねーかと思ってました。
筋肉がつく、っていうよりは脂肪に埋もれてた筋肉が目に見えるようになるってことですかね？
間違いの指摘ありがとうございました。
URLﾘﾝｸ(www.know-dt.com)
ここに詳しく記載されていますね。
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