【初心者】ダイエット ..
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/20 21:43:49.21 +KEbLFjS
別に同程度の心拍数で同程度の時間を過ごせれば何でもいいと思うが、
踏み台の方が普通は単調過ぎてつらいだろｗ
だらだらジョギングで20分くらいは割とすぐだが、踏み台で20分とか
すっげー長く感じそう・・・
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