【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart124
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134:優香
12/02/18 19:35:15.47 /8aPkYuD
>>132
その気持ちすごい同感…
どか食いの原因を見つけて
それを解決するとか！
私は冬休みに入って
不眠になって眠るために
菓子パン食べてたんですよ。
そしたら余計ストレス
溜まるし体重増えて
どんどん自分に自信が
なくなって自殺まで考えた。
でも学校始まってから
生活リズムが刻まれてきて
だんだんと夜眠れるように
なったらどか食いは
かなり収まりました。
今ゎレコーディングダイエット
頑張ってますよ、
一緒に頑張りましょう(>_<)
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