不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 20:25:32.50 F8cHZW03
>>906
あのさ　人が悩んでるのに「うらやま！」はないだろ
以前からここでいちゃもんつけて色々な人にからんでるだろアスペ君
「こんなやつにスペック晒しても無駄w」って誰かさんに言われちゃうよ？

と煽りはおいといて、
家庭用の体脂肪も変動するし、体の水分量も変動するし、正確な判断は誰もできないわけだが
グローバルシェイクやめて、それこそエンシュアリキッドやザバスのウエイトダウンプロテインでしっかり340kcalコントロールしてみたら？

12日間体脂肪一定と断言できないので、やはり体内の水分量の影響が一番大きいのでは？

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