不健康で過激なダイエ ..
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638:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 18:07:17.91 uioLJif3 >>606 書き込んだ時点では72キロ、一週間で70キロにしかならなかった 57キロだったのは10年前 大体3ヶ月くらいで20キロは落としたいからタンパク質も削るかも 639:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 18:43:40.98 XWpgGfSY 食事中に大量の水をガブ飲みするといいよ 気持ち悪くなるまで水を飲んで胃をパンパンにすると、物理的に食べられなくなる 多少食べちゃっても、大量の水のおかげで消化不良がおこるから、カロリー吸収量が減る 640:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 21:13:05.05 fzkaqFb+ >>639 それしてると水太りしねえ？ 641:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 21:24:25.00 4ryfX3hz >>640 水太りのメカニズムちゃんと知ってる？ 642:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 21:29:36.25 fzkaqFb+ >>641 代謝が悪いとなりやすい、と読んだ。 643:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 22:18:44.11 /c1ymQfW 食べ物にちょっと寒天を混ぜてから水をが部のみすると めっちゃ食べ過ぎたーって感覚に陥る。 やりすぎると胃がふくらむから、毎回はダメらしいけど これは痩せると思ったね。
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