不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 09:29:31.43 qlxEs27+ 続かないことを気合いで押し切るから過激なんだろ？ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 09:41:58.09 3S4hFVcH 1日1回、野菜と炭水化物とたんぱく質のとれるバランスのいい食事をする。 あと半身浴を可能な限り何回もする。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 09:51:48.48 CicTkK+4 >>600 都合のいい言葉だけ選んで言葉あそびすんな 普通の人より代謝がおちて-100kcalの食事を続けるのは無理だから筋トレで代謝をあげろってことに対して 代謝が100kcalもあがるほどの筋トレを一生続けるより-100kcalの食事のほうが楽だって反論されてたんだから 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 10:10:39.50 zNcD2mOx テンプレ読もうぜ 煽 り 、 叩 き 、 荒 ら し は 放 置 し ま し ょ う 。 ここで煽ってる馬鹿が常に一人いるよね 自覚しろよ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 11:56:13.54 qlxEs27+ >>602 だから「楽だ」とか言ってる時点で過激じゃないだろ？ そういう真っ当な話は他所ですればいい。
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