不健康で過激なダイエ ..
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568:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/24 14:45:39.65 XYTs5wVU >>567 代謝を上げるための運動だから活動でしょ 食べる量減らしていけば筋肉量は落ちるから代謝も落ちる 代謝が落ちれば食べる量も減らさないといけない 最後は寝たきりで点滴になるよ 569:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/24 14:46:20.87 1lTF1rRs >>566 食事制限を続けるのも大変っていってるじゃん。 食べないならなんのために基礎代謝あげるの？ 100kcal基礎代謝あげてたべなきゃ１年で５キロ痩せるんだけど。 570:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/24 14:54:25.91 XYTs5wVU >>569 一生過激ダイエットし続けられるの？ 食べるというのは普通の食事をとるって事だから 同じ普通体型の人が同じ食事を取っても代謝が違えば 体型が変わってくるよってはなし 571:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/24 14:55:09.06 5TCoQBEY >>568 > 代謝を上げるための運動だから活動でしょ 基礎代謝と代謝を混同しているかのようなコメントだね。 オレは基礎代謝に固執する必要はないと思う。 だって基礎代謝はおおむね体重に比例するんだもん。 基礎代謝上げろ＝体重増やせ ってことなら 少なくともこのスレには馴染まない考え方じゃない？
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