不健康で過激なダイエ ..
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443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/16 15:11:35.79 YdG1nqEe
>>442
身長と体重がわからんけど、摂取300kcalで大体1日6〜8kmのウォーキングかジョギングすればいけるとおもう
がんばれ
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