不健康で過激なダイエ ..
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216:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/03 14:10:56.09 1wCerRmQ >>204 具体的にどうしたか教えて。 運動とかずっとやったの？ 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/03 15:43:52.15 e/pbCbPi 今は減量中だから絶食してるが目標体重になったら一日一食でいこうと思っている。 ある事情で40ｋｇ太ってしまったわけだが、それ以前は5年くらい一日一食だったんだよね。 この方法はカロリー計算が楽でいいよね。 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/03 15:44:08.31 e/pbCbPi 誤爆 219:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/03 17:19:21.38 py2zluRv >>205 、 206 、 216 レスありがとう。 当時仕事は事務員やってたよ。 運動は全くなし。 ただ、仕事で結構動いたかな?って感じかも。 体重は変わらないけど、体型が変わったような気がするのでまた過激やろうか迷い中。 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/03 17:56:56.34 BRE8dNNB 6年前に王道で半年35kg痩せて転勤して10kgリバった 一ヶ月後に地元に帰るので体重落とす！！！ 166/59からどこまで落ちるか こんにゃくとサプリで頑張ります
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