不健康で過激なダイエ ..
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178:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/01 07:40:24.86 1RQ4/kWe 1日400kcal摂取するとして 単純計算で80000kcal消費しないと10ｋｇは減らない 一日あたり4000kcalか 生活代謝が1500として2500kcalは運動しないと無理だよな 縄跳びの消費カロリーは大まかに1時間で300kcal だから 毎日8時間やればなんとか10kg痩せられるかもしれないね 179:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/01 08:21:49.17 S1XlIASz 過激して一週間過食で今絶食4日目 やっぱ体つきがおかしい。ぶよぶよだ。 食べないのは余裕なんだけど、バイトの廃棄見ると少し食べちゃうんだよなorz 180:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/01 08:53:25.97 8LM+9ujY >>179 それ断食じゃないですよ 181:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/01 09:28:30.75 HKUEVjkt 過激して一週間過食とか断食中に食うとか そもそも論理的にあり得ないだろ…。 沈黙しながらお喋りみたいな。 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/01 09:34:41.47 7QlTzRI6 >>179 ぶよぶよなのは １・過激で筋肉が落ちて過食で脂肪がついた ２・ビタミンやミネラル等の不足でむくんでる のどちらか、または両方かと
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