水平足踏みダイエット ..
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/14 21:55:44.69 NYUmzkc9
今日始めてやりました。
５０回で挫折…
下腹に効かせたかったのですが、太もものみピリピリ(ちなみに１７０cm５８kg太もも４８cm)
やり方が悪かったのかも知れませんね。
明日起こるであろう筋肉痛と相談しながら続けます(｀・ω・^)
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