水平足踏みダイエット part3
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/11 00:37:17.20 z7UzIf3S >>949 ガンガレ 超ガンガレ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/11 08:48:42.68 dSHzhSup このスレ、見てるだけで体重落ちるなｗ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/11 12:59:17.98 XVaQlnTC これ始めて1ヵ月ちょい 久しぶりに鏡でお尻見たら形が全然違った！ 今までは縦にだらーんとしただらしない形だったのに、筋肉ついたのか少し肉が上がった 太もももすっきりしたし 体重は変わってないけど筋肉つくとやっぱり見た目細く見えるね 正直効いてるのかわからなかったけどこれでモチベーションあがったわ 生足でニーハイブーツ履く夢に近づいた 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/11 18:02:01.71 pl/WnLSV いいぞ 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/12 01:06:34.93 xtSRn2Zm 始めてから1週間 体重が2キロ減った 昔マーチングしてたから水平足踏みは楽だし、好きな曲かけながらだから結構楽しい ただ体脂肪率が変わらんから、動きやすくなったら筋肉つけたいな
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