水平足踏みダイエット ..
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660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 10:42:06.40 +CuaJbEw
これって、骨盤の中にある大腰筋のための運動だよね。
腰痛持ちにもいいんだよ。

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