水平足踏みダイエット ..
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644:641
12/10/04 18:03:35.50 d1MFQ2fw
>>643

確かに角度は甘いかもしれん。
１５分位新聞読み込みながら、背中伸ばしてやや後ろに倒してる。
術後のリハビリ兼ねてるけど、私はかなり効いた。

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