水平足踏みダイエット part3

水平足踏みダイエット ..

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 13:16:27.93 RHEg7D6A
>>337
メトロノームやってみた。75/分てけっこう速いな。
いつも速度関係なく4分やってるんだけど、それより疲れたわ。
3分半で300回はかなりキツそう、自分には。