水平足踏みダイエット part3
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 21:25:35.09 S+WA4dTl >>249 >>3 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 21:32:55.62 wrHBDsLZ >>250 ありがと。 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 22:29:55.81 jlz9Kbji お尻にぎゅっと力を入れえくぼを作り、その状態でやってみた めんどくさかった 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 12:12:35.90 3vX+eXT2 音楽聞きながらやると楽しい 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 12:30:38.09 6YoCe35N 楽しい事を考えながらやるのと、もくもくと数字を数えながらするのでは時間の感覚がまったく違う。 今日は何を考えながら足踏みするかな。 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 22:39:43.20 0kl6z1wJ セクロスしながらだったらあっという間かな 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 23:13:11.91 Oy1u+t79 >>255 レポよろ 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 09:13:06.21 hrqFmVGV >>255 動画うｐのやり方はご存じですか？
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