水平足踏みダイエット part3

水平足踏みダイエット ..

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 20:46:47.63 +8ojaRR4
今まで踏み台昇降やってたけど、こっちに変えてみたら
すぐに下半身が痩せてきた
体力はない方だけど300回ならちょっとキツいかなぁ？程度だし
毎日でも続けられるからいいね