水平足踏みダイエット part3

水平足踏みダイエット ..

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 21:29:24.86 oZp+rkfc
尻の肉を引き上げるには足幅広めのスクワットを1回10秒かけて行うと効く
他にも色々あるから　「大殿筋　鍛える」　でググれ

ケツがは凹んで痩せてるからじゃないの？この贅沢者！