新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット22t
at SHAPEUP
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 18:18:56.03 HuZrV2CM
>>453
消化悪くて栄養分無いものを大量に食べる方法と
消化良くて栄養分あるものを嵩益しして超少量食べる方法と
自分は後者のほうがあってたってだけだ
腹持ちいいよー今までが食いすぎてたんだ
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