【カロリー】摂取カロリー報告スレ3【コーヒー】

【カロリー】摂取カロリー報告スレ3【コーヒー】 at SHAPEUP

310:アドルフォイ ◆J7x7Kq26DTjq
12/04/16 09:15:07.81 owWyBUa6
>>308
占いは詐欺ではありません。

朝食:たまごかけご飯2杯【600kcal】
昼食:サンドイッチ2袋【600kcal】、午後の紅茶【推定200kcal】
間食:いろはすりんご【推定200kcal】
夕食:チーズデミグラス弁当【845kcal】、たまごかけご飯1杯【300kcal】。夕食合計【1145kcal】
夜食:ドリア1個【238kcal】、納豆ご飯【400kcal】、あさりの佃煮50g【推定150kcal】、もずく酢1個【20kcal】。
　　　夜食合計【908kcal】
コーヒーも飲んだ。【0kcal】
カロリー総合計【3653kcal】

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